Парализованный футболист делает первые шаги!

Спустя полтора года после автомобильной катастрофы Руслан Терещенко, известный игрок кировского «Динамо», впервые встал на ноги
Самостоятельно встать и сделать несколько шагов Руслан сумел после того, как попал в областной реабилитационный центр.
Для того чтобы Руслан научился ходить заново, ему изготовят специальные ножные протезы. К ним спортсмену еще придется некоторое время привыкать.
Но это не пугает Руслана и его близких, ведь самое страшное уже позади. Не все врачи были уверены, что футболист Терещенко когда-то сможет ходить и даже двигать руками. Последствия аварии — полная неподвижность и первая группа инвалидности. Но эта перспектива совсем не устраивала 30-летнего мужчину, и он начал действовать.
- Был момент, когда думал, что жизнь закончилась, и было очень обидно и страшно. Но я спортсмен, и это заставило меня бороться и работать над собой.
Сначала стал делать подъем рук. Ставил задачу: 10-12 раз сегодня и завтра, а послезавтра - больше. Потом подумал о гантелях, грузы к рукам привязывали - так разрабатывал мышцы рук. Понял, что могу больше, и стал давать нагрузку мышцам живота и спины, качал пресс с помощью натянутых веревочек. Это помогло мне постепенно приподниматься с постели.
Пока Руслан передвигается на инвалидном кресле. Но в том, что он скоро будет ходить сам, уже никто не сомневается.
Ольга Бубнова
"Pro Город"