Новости (RSS)

Астрологи рассказали, как начнется новая неделя у каждого знака зодиака.

Количество дождей в регионе в ближайшие недели может оказаться ниже климатической нормы. Такой прогноз дают расчеты метеорологических моделей.

Крестьянско‑фермерское хозяйство братьев Никиты и Максима Савковых — одно из крупнейших производителей картофеля в Кировской области. Как отметили в региональном правительстве, семья на протяжении 30 лет трудится в Котельниче.

В пользовании хозяйства — порядка 800 га земли: 600 из них заняты зерновыми и зернобобовыми культурами, 106 — картофелем, 20 — свёклой и морковью. Ежегодно фермеры получают 3000–3500 тонн картофеля и 600 тонн овощей, внося вклад в валовой сбор сельхозкультур региона.

Так, семья удостоена звания «Лучшая семейная фермерская династия» и серебряной медали Всероссийской агропромышленной выставки «Золотая осень‑2024».

Опыт КФХ Савковых показывает, как сочетание семейных традиций и господдержки помогает наращивать производство и укреплять продовольственную безопасность региона.

ЛизаАлерт объявил активный поиск Софьи Бартош. Девушка ушла из дома 13 сентября.

В преддверии 90-летия Кировской области ГТРК «Вятка» реализует проект, посвященный жизни молодых людей, которые развивают наш регион в разных сферах: культуре, образовании, науке, медицине, общественной деятельности, промышленности и других.

В этот раз мы пообщались с молодой семьей, актерами Кировского драмтеатра – Алексеем и Марией Дугановыми.

Мария и Алексей окончили Астраханскую государственную консерваторию (актёрский факультет, мастерская заслуженного артиста России Сергея Тараскина и Игоря Лысова) в 2022 году. Частью труппы Кировского областного драмтеатра имени С.М. Кирова пара стала в 2024 году.

Какова она – жизнь начинающего актёра, который только поступает в театральное?

МАРИЯ:

— Сначала родители не пустили меня поступать в Москву, и мне пришлось поступать в театральное в родном городе. Поступающих девочек было больше, чем мальчиков (как и во всех театральных вузах), все были талантливые, кто-то умел играть на музыкальных инструментах, кто-то хорошо танцевал, – я могла только читать стихи и петь. Мне казалось, что этого мало для поступления. Мне до сих пор так кажется. Из-за этого я очень переживала, потому что в актерской профессии нужно уметь все и даже больше.

АЛЕКСЕЙ:

— Мы с Машей учились на отделении «Актерского искусства». Обучение было не похоже на остальные творческие отделения. Мне кажется, если бы процесс нашего обучения увидел человек, никак не связанный с искусством, он подумал бы, что мы сумасшедшие. Но так кажется только со стороны. Здесь мы учились узнавать себя, понимать свои сильные и слабые стороны. Также нас учили правильной речи, сценическим движениям, фехтованию, танцу, пению и много чему еще. Это увлекательный путь, можно сказать, отдельная жизнь, и в центре всего этого – тонкий процесс, направленный на развитие личных, индивидуальных актерских качеств.

Кто вдохновил на выбор профессии?

МАРИЯ:

— Мой крестный действующий артист Астраханского драматического театра. С самого детства он водил меня на разные спектакли астраханских театров, я была знакома со всеми актерами. Специфика его профессии меня привлекала, и я даже не думала, что выберу для себя какую-то другую профессию.

АЛЕКСЕЙ:

— На выбор профессии меня вдохновил случай. Очень странный и, как оказалось, роковой. В 2018 году я окончил музыкальный колледж и пришел поступать в консерваторию на «Вокальное отделение». На вступительный экзамен нужно было подготовить 5 произведений. Но из-за большого количества желающих нас попросили подготовить по 3. Я обрадовался – можно было выбрать то, что действительно хорошо и достойно получается. В малом зале в день экзамена я спел 3 произведения и тут от заведующего кафедрой поступает вопрос: «Молодой человек, а где еще 2 произведения?». В тот момент я ощутил себя школьником, который не готов к уроку, но все же попытался объяснить ситуацию. С трудом договорился, чтобы найти ноты двух произведений, которых у меня с собой не было, и допеть оставшуюся программу. Нашел, но не в своей тональности, а время уже заканчивалось. Я вернулся и объяснил, что тональность не моя, но мне сказали: «Пойте». И я спел.

— Завкафедрой показательно вышел на сцену, сел за рояль, чтобы проверить мой диапазон. Из-за стресса я зажался на верхних нотах и раз за разом срывался. Он предложил мне пройти у него платный подготовительный курс. Я не думая отказался. Но самое главное даже не в этом. Когда я вышел из малого зала, за мной следом вышла декан и предложила попробовать на актерское – программа нужна та же и набор как раз идет. Пробовать я пошел просто так.

— Экзамен принимал Игорь Владимирович Лысов. Он был мастером курса, но только 1 год. После он уехал из Астрахани, а мы остались. На 2 курсе обучения меня пригласили работать в Астраханский драмтеатр. Там я одновременно работал и учился на актера до 2022 года.

Расскажите о вашей карьере в Астраханской государственной консерватории. Как это было?

АЛЕКСЕЙ:

— Это первый театр, и он всегда будет для меня на особом месте. Он многому меня научил, много дал и я всегда благодарен ему. Играл там роли от мальчишек и до убийц, от Демитрия до Ленского. Много чего! И это было классно.

МАРИЯ:

— Моим первым официальным местом работы стал Астраханский драмтеатр. Здесь я познала профессию и это было очень классное время, мы обрели там очень много интересных знакомств.

Сколько Вам понадобилось времени, чтобы привыкнуть к сцене и к зрителям в зале?

МАРИЯ:

— Мне не нужно было привыкать к зрителю, так как я выступала на сцене с самого рождения: занималась вокалом и немного танцевала с 6 лет. Поэтому для меня выход на сцену – привычное дело.

АЛЕКСЕЙ:

— Конечно, перед спектаклем есть волнение, но ты стараешься сделать все возможное ради его успеха. Да, ответственность перед сценой и зрителем никуда не ушли, но когда уже выходишь на сцену, надо работать. Тут уже не до волнения.

Как вы познакомились? Поделитесь своей историей.

МАРИЯ:

— Мы познакомились на 1 курсе консерватории. Когда у нас были вступительные экзамены, мы пришли на вокал и я услышала, как поет Леша. Я тогда подумала, зачем человек, который хорошо поет, пришел на актерское отделение. Я тогда еще подумала, что мы не будем с ним общаться, потому что много о себе возомнил. Но все случилось иначе. И теперь у меня самый лучший муж и отец нашего ребенка.

АЛЕКСЕЙ:

— Мы с Машей учились на одном курсе. Много времени проводили вместе и мало-помалу поняли, что хотим проводить друг с другом не просто много времени, а все наше время.

Что в вас изменилось после того, как вы стали семьёй, — и что, наоборот, осталось неизменным?

АЛЕКСЕЙ:

— Выросла ответственность друг за друга, за нашего сына. Мы стали стараться слышать и более бережно относиться друг к другу, видеть, как каждый из нас старается. А вот неизменным осталось то, как мы можем резко что-то сделать, придумать, отправиться куда-то. Кажется, сидели спокойно, и в следующую минуту мы уже одеваемся и куда-то идем, или что-то делаем.

МАРИЯ:

— После того как мы стали семьей я обрела прекрасного друга, потрясающего коллегу. Мой муж – моя самая сильная, огромная поддержка и опора.

У вас обоих непростая профессия, творческая, более эмоциональная: как удается поддерживать семейные отношения в гармонии?

МАРИЯ:

— Наша профессия действительно эмоционально затратная. Я стараюсь честно работать на сцене и от этого – не могу конфликтовать дома. У меня просто нет на это сил. Думаю, в этом секрет гармонии. Также у нас с Лешей есть четкое понимание того, как бы мы не хотели, чтобы у нас было дома.

АЛЕКСЕЙ:

— Мы так эмоционально устаем нам работе, что дома обоим хочется спокойно посидеть, поговорить. Я думаю, сцена спасает нас от «сцен» дома.

Обсуждаете ли Вы друг с другом свою игру в спектаклях? Даете профессиональные советы, и как к ним относитесь?

МАРИЯ:

— Абсолютно всегда обсуждаем работы друг друга. Муж всегда скажет правду! И поможет что-то придумать, если роль не получается. Отношусь к его советам положительно и всегда прошу мне помочь или взглянуть со стороны.

АЛЕКСЕЙ:

— В нашей профессии большое место занимает похвала, которая иногда вынуждает тебя остановиться и понять, что ты будто-то бы все умеешь. А для актера уметь все – это конец. Поэтому, да, конечно, я слушаю советы Маши – человека, которому я доверяю, и который точно не посоветует ничего плохого.

— Самый ответственный спектакль для меня это тот, на который пришла жена. Кажется, что и играешь хуже, и текст не знаешь, и вообще ничего не можешь. Но, разумеется, собираешься, идешь работать и стараешься не думать, что где-то в зале сидит она и все видит и понимает. А по окончанию спектакля Маша делится своим впечатлением, и мы начинаем разговор о том, «что я там сегодня наиграл». Стараемся разобраться и, если что, помочь.

Есть ли что-то, чему вы научились друг у друга в профессии, чему не смогли бы научиться ни у кого другого?

МАРИЯ:

— Да, Леша научил меня не обращать внимания на людей со стороны, а слушать только тех, кто действительно может помочь.

АЛЕКСЕЙ:

— Маша столько иронии и столько энергии дает на сцене: это что-то запредельное. Этому невозможно научиться, но это восхищает.

В Кировский драмтеатр Вы пришли в 2024 году. Чья была идея попробовать себя в роли актёров нашего театра? Кто предложил инициативу, а кто поддержал?

МАРИЯ:

— Моей идеей было сменить театр. Леша поддержал меня, так как давно хотел поработать с художественным руководителем Кировского драмтеатра – Игорем Владимировичем Лысовым.

АЛЕКСЕЙ:

— А я на самом деле уже даже не припомню. Вроде бы вместе решили.

Расскажите о ваших впечатлениях, когда вы пришли в Кировский драмтеатр.

АЛЕКСЕЙ:

— Те, кто работают в этом огромном театре поразили нас своей преданностью делу. На тот момент с нашего первого знакомства с Игорем Владимировичем Лысовым прошло уже 5 лет. С тех пор мы успели поработать с разными режиссерами. Но тот взгляд на театр, которым смотрит Лысов, покорил нас с новой силой. Снова увидев этот режиссерский стиль, мы захотели вновь погрузиться в него с головой.

— Да было страшно, вдруг у нас не получится, вдруг мы здесь не так нужны. Но, как говориться, дорогу осилит идущий, и мы пошли.

МАРИЯ:

— Страхов, касаемо театра, у меня не было. Было лишь огромное желание работать, как и сегодня. Мы решили остаться, потому что здесь нам понравились условия.

Каким Вам видится Киров? Какие впечатления у Вас были от города, когда вы только приехали и сейчас, спустя время?

АЛЕКСЕЙ:

— Астрахань теплый город, а Киров – холодный. Когда мы приехали, первое впечатление было таким: «Мы здесь не замерзнем?», потому что было очень холодно.

МАРИЯ:

—Я южный человек и первое время здесь мне было очень холодно. В моем родном городе почти не бывает дождей, а снег выпадает всего раз за всю зиму. Поэтому некая серость Кирова меня расстраивала. Но надо отдать должное – зима здесь красивая, снежная и мягкая. Настоящая!

Как вам кировская публика? Опишите зрителя Кировского драмтеатра.

АЛЕКСЕЙ:

— В каждом городе свой зритель. Здесь он встречает холодно, с недоверием, и как будто говорит: «Покажи, кто ты такой». Он не готов просто так быть ласков, но, как только ты вышел и доказал, кто ты есть, то более верного, ласкового и честного зрителя не найти.

МАРИЯ:

— В Кирове для меня необычно, что на все спектакли приходит публика в возрасте от 18 лет и старше. Нет такого, что на определенный спектакль ходит только молодежь, а на другой только люди постарше. Это удивительно. Не знаю с чем это связано, возможно с тем, что Кировский зритель ходит не только на сам спектакль, но и на определенного артиста.

Как вы относитесь к распределению ролей? Бывает ли такое, что вы недовольны ролями друг друга?

АЛЕКСЕЙ:

— Мы относимся к этому, как к работе. Актер на сцене, это не тот же человек, что и в жизни. На сцене он играет не самого себя. Поэтому, как врач относится к крови или болезни человека, так и мы относимся к ролям друг друга. Это часть нашей работы и от этого никуда не деться.

Есть ли спектакли, в которых вы задействованы вместе, но при этом вам нужно играть романтику с другими героями?

МАРИЯ:

— В нашей театральной карьере уже много таких спектаклей. В Кировском драмтеатре это «Закаленные СССР» и «Мата Хари». Для нас это лишь работа. Есть куча актерских приемов, когда зрителю со сцены будет казаться, что между актерами на сцене какие-то чувства, но это все хорошо подготовленная игра. В этом и заключается наша профессия.

Какой спектакль нашего драмтеатра вы любите играть больше всего? Почему?

АЛЕКСЕЙ:

— Все спектакли, в которых я работаю, я уважаю и люблю, но есть те, которые особенно важны для меня. Здесь это «Анна Каренина». Это моя первая крупная работа с Игорем Владимировичем, за которую я ему очень благодарен. И «Закаленные СССР». Этот спектакль поставил молодой режиссер Григорий Артамонов. Мы с ним одного временного периода люди, поэтому работа протекала чрезвычайно легко.

МАРИЯ:

— В спектакле «Закаленные СССР» у меня маленькая роль, но он создавался в абсолютной любви с потрясающими коллегами, которые стараются и берегут спектакль. А еще я люблю играть в спектакле «Вертинский», потому что режиссер В. Вернадская дала мне (как я считаю) абсолютную свободу, а для актера это очень ценно.

Вы играете в спектакле «Хлынов. Сага о городе его жителях». Расскажите о нем.

АЛЕКСЕЙ:

— В этом спектакле я играю Инока Илия. Этот спектакль для театра очень важен – в нем участвует вся труппа! И, когда на сцене находятся все актеры театра, это настолько крутое единение со всеми – в такие моменты действительно понимаешь, что мы одна большая, крутая команда.

Какие у Вас есть хобби помимо театральной деятельности?

АЛЕКСЕЙ:

— Большую часть нашего времени занимает театр и на хобби остается крайне мало времени. Но, когда оно бывает, я люблю рыбалку, выезды на природу, писать рассказы и пьесы.

МАРИЯ:

— Я считаю у меня уникальное хобби находить работу. Поэтому я не занимаюсь чем-то определенным. Все свое время я посвящаю какой-то другой работе, которую нахожу (съемки в фильмах, сериалах, в рекламах, преподавание детям, организация мероприятий в родном городе). И, если когда-то я уйду из театра – я найду другой театр.

Кто стал для вас учителем, кто помогал и поддерживал в трудные моменты, давал советы, когда что-то не получалось?

АЛЕКСЕЙ:

— Во многом я стараюсь поддерживать себя сам, и жена поддерживает.

— Я не могу назвать учителем кого-то одного – я стараюсь у всех мастеров своего дела чему-то научиться. В Астрахани я бы назвал Беляева Александра Владимировича. Здесь – это Игорь Владимирович Лысов.

МАРИЯ:

— Для меня это художественный руководитель Кировского драмтеатра Игорь Владимирович Лысов.

А чтобы вы, уже будучи опытными актерами, пожелали начинающим?

АЛЕКСЕЙ:

— Не сдаваться и учиться каждую секунду. Мечтать и не бояться своей мечты. Не бояться сделать «не так».

МАРИЯ:

— Я хочу посоветовать начинающим актерам учится всему, чему только возможно. В нашей профессии нужно уметь все: от вязания до шпагата.

В этом году Кировской области исполняется 90 лет. Чтобы бы вы пожелали региону?

АЛЕКСЕЙ:

— Цвести и не терять свои достоинства и достояния.

МАРИЯ:

— Я бы хотела поздравить всех жителей Кировской области с 90-летием и пожелать региону процветания, мира и, чтобы люди оберегали и ценили все, что их окружает.

Текст Полины Васильевны Бересневой. Фото из личного архива Алексея и Марии Дугановых

В список вошли мясо, молоко, хлеб, яйца, крупы, овощи и другие товары. Новый мониторинг цен должен заработать по всей цепочке поставок с 2027 года.

В Кировской области создают Великорецкую экологическую тропу. Проект отражает ключевой принцип: сохранение природы и развитие территории, отметили в региональном правительстве. Тропа станет частью системы будущего национального парка и поможет снизить нагрузку на чувствительные участки, обеспечить безопасный маршрут и сформировать у посетителей бережное отношение к природе.

Протяжённость тропы — около 6 км: два кольцевых маршрута (2 и 4 км) с единой точкой старта. На маршруте обустроят настилы, скамейки, урны, аншлаги с информацией про растения и животных, обитающих в данной местности, и беседку с прозрачными стенками на берегу. Благоустройство проведут на уже существующих тропах — с минимальным воздействием на природу.

Маршрут составлен без вреда для животных и с учётом всех особенностей их жизненного цикла — мест обитания, путей миграции и сезонной активности.

Работы начались в мае 2026 года. На сегодня закуплены и заготовлены все необходимые материалы, дополнительно обследована территория и поставлены метки по направлению маршрута. Открытие экотропы запланировано на 2027 год.

На одних заправках автомобилисты сообщают об отсутствии топлива, на других очереди занимают около 20–30 минут.

Конференция-форум детских школ искусств Приволжского федерального округа проходит в Йошкар-Оле. Участниками стали руководители, преподаватели и эксперты сферы культуры из всех регионов ПФО. В работе также принимают участие представители региональных методических центров и исполнительных органов субъектов ПФО в сфере культуры.

Частью событий стала делегация из Кировской области, рассказали в региональном минкульте. В ее состав вошли руководители и ведущие специалисты детских школ искусств, а также профессиональных образовательных учреждений региона. В числе участников – педагог Первой детской музыкальной школы, победитель общероссийского конкурса «Лучший преподаватель детской школы искусств» в 2025 году.

Для участников мероприятия подготовили деловую программу: пленарное заседание, тематические секции и стратегические сессии.

В центре обсуждения – ключевые вопросы развития региональных систем ДШИ: поддержка одаренных детей, кадровое обеспечение отрасли, сохранение и развитие эффективных методик обучения в области искусств.

13 сентября в аэропорту Кирова отменили вылеты в Москву и Сочи. Еще два рейса в Москву и Санкт-Петербург отправятся позже запланированного времени.

Специалисты Кировского центра крови подвели итоги работы за 8 месяцев 2026 года. Учреждение снабжает медицинские организации на территории Кировской области компонентами донорской крови, отметили в региональном правительстве.

С начала 2026 года кровь сдали 6713 человек, которые совершили почти 12 тыс. донаций. Из них впервые донорами стали 886 кировчан.

За 8 месяцев на компоненты переработали более 6 тыс. литров цельной донорской крови, заготовили свыше 2 тыс. литров свежезамороженной плазмы крови и более 3 тыс. литров эритроцитсодержащих компонентов донорской крови, а также 542 дозы концентрата тромбоцитов.

Наиболее активно применяют компоненты крови в лечении в Кировская областная клиническая больница и Больница скорой медицинской помощи - многопрофильные учреждения, на базе которых действуют самые крупные стационары региона.

За сутки 12 сентября пожарные Кировской области восемь раз выезжали на техногенные пожары.

Для жителей Кировской области составили маршруты выходного дня для самостоятельных путешествий по региону, отметили в областном правительстве.

Основу подборки составляют маршруты в районах области. Они охватывают разные форматы: пешие прогулки, велосипедные маршруты, выезды на один день или на целые выходные.

Каждый маршрут сопровождается аудиогидами и информационными табличками с QR-кодами, что позволяет изучать места в своём темпе без гида. В дальнейшем подборка будет расширяться за счёт новых маршрутов.

Особой популярностью пользуется кировский маршрут «Ворота Русского Севера». Его «большое кольцо» протяжённостью 7 км рассчитано на 2 часа и включает 28 достопримечательностей: особняк Булычёва, Свято-Серафимовский собор, Вятский художественный музей имени братьев Васнецовых, пешеходную часть улицы Спасской. Для короткой прогулки предусмотрено Малое кольцо 3 км с набережной Вятки, Александровским садом и видом на Трифонов монастырь.

Полный перечень маршрутов доступен по ссылке.

Портал «Gismeteo.ru» опубликовал прогноз погоды на ближайшие дни.

В министерстве сельского хозяйства и продовольствия Кировской области рассказали о том, как идут сезонные полевые работы. К концу этой недели в хозяйствах региона заготовлено: 110,8 тыс. т сена; 345,1 тыс. т сенажа; 1,4 млн т силоса.

Обеспеченность кормами — 27,9 ц кормовых единиц на 1 условную голову скота. Начали убирать кукурузу на силос — её посевы увеличены на 44% и составляют 18,3 тыс. га. С учётом заготовки кукурузного силоса план по кормам будет выполнен.

Обмолочено 177 тысяч га зерновых и зернобобовых культур (69% от площади уборки), намолочено 470 тыс. т зерна при урожайности 27 ц/га. Наибольшая урожайность — у озимой пшеницы (31 ц/га), яровой пшеницы (29 ц/га) и ячменя (27 ц/га).

Сев озимых культур выполнен на площади 45,2 тыс. га — это 80% от прогнозной площади. Прогноз на урожай 2027 года — 56,6 тыс. га. В структуре сева запланированы 19 тыс. га озимой пшеницы, 34,5 тыс. га озимой ржи и другие культуры.

В министерстве культуры Кировской области поделились информацией о том, что в новом музыкальном сезоне к работе в Вятской филармонии им. П.И. Чайковского приступят два новых молодых дирижера. Они будут помогать главным дирижерам: Александру Чубарову и Денису Немировичу-Данченко.

Ирек Ильгизович Файзрахманов – выпускник Казанской консерватории имени Н.Г. Жиганова по специальности «Дирижер оркестра народных инструментов». Он три года возглавлял Оркестр национальных инструментов Набережночелнинской филармонии, сотрудничая с Союзом композиторов Татарстана и современными композиторами, развивая национальный репертуар. С 2025 года является приглашенным дирижером Всероссийского юношеского оркестра народов России под руководством Дмитрия Дмитриенко. У нас он стал дирижером Вятского оркестра русских народных инструментов им. Ф.И. Шаляпина.

Новым дирижером Вятского губернского симфонического оркестра имени В.А. Раевского стал Михаил Эунап. Его профессиональный путь включает обучение в тверских музыкальных учебных заведениях по нескольким специальностям, службу в Центральном военном оркестре Министерства обороны РФ, получение дипломов по двум специальностям в Московском государственном институте культуры и окончание Академии имени Маймонида по специальности «оперно-симфоническое дирижирование». Михаил Александрович преподавал в ведущих колледжах и школах искусств Тверской области, был артистом камерного оркестра «Российская камерата», дирижёром Тверской областной академической филармонии и создателем коллектива «Universum». Является лауреатом всероссийских и международных конкурсов, стипендиатом Правительства РФ.

Ближайшие концерты коллективов под управлением новых дирижеров запланированы уже в сентябре.

Астрологи рассказали, что стоит сделать представителям всех знаков зодиака, чтобы в воскресенье, 13 сентября, не иметь проблем со здоровьем.

Сотрудники Центра лицензионно-разрешительной работы Управления Росгвардии по Кировской области призывают охотников соблюдать меры безопасности при обращении с оружием.

Во время перемещения к месту охоты необходимо принять исчерпывающие меры для исключения случаев утраты, хищения оружия и боеприпасов. Оружие должно перевозиться в разобранном виде и находиться в чехле при въезде в охотничьи угодья.

Во время охоты важно:

соблюдать меры личной безопасности,

не открывать огонь по неясно видимой цели,

исключить употребление алкоголя.

Кроме того, у охотника при себе должен быть документ, удостоверяющий личность, охотничий билет единого федерального образца, разрешение на добычу конкретных видов охотничьих ресурсов, действующее разрешение на ношение огнестрельного охотничьего оружия и документы на него.

В случае потери или хищения оружия и боеприпасов владельцу необходимо в течение 24 часов сообщить о произошедшем в Росгвардию. Если с использованием утраченного оружия будет совершено преступление, владельцу грозит уголовная ответственность по статье 224 УК РФ «Небрежное хранение огнестрельного оружия».

В осенний период важно добавлять в свой рацион сезонные овощи. Так, свекла обладает полезными веществами, является источником силы и здоровья, отметили в министерстве сельского хозяйства Кировской области.

Как рассказали в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики региона, в состав свеклы входят ценные макро- и микроэлементы: витамины группы B, калий, магний, фосфор, железо, медь, цинк и марганец, которые необходимы для здоровья организма.

Особенно корнеплод богат фолиевой кислотой, которая важна для нормальной работы нервной системы. Например, в период беременности она необходима для правильного развития нервной трубки плода.

В свекле также содержится бетаин, который участвует в липидном обмене, помогает работе печени и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

Также свекла - низкокалорийный продукт: в ее 100г содержится около 43 ккал. Поэтому её можно включать в рацион для поддержания веса в норме. Это делает свеклу идеальным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре.

После пандемии коронавируса число диагностированных случаев деменции в мире превысило 55–60 млн, и специалисты видят в этом возможное последствие перенесённой инфекции.